幸福的窩

偶原本以為減重的過程既辛苦又難熬!

但是它...超低卡又營養!

零脂無負擔的吃著,

實在很有飽足感!

這是果腹滿足天然果汁果昔!

隨身包設計!

包包或辦公室擺著,

想喝時隨時沖泡,

灰熊方便!

產品資訊及有效日期標示在背面!

一份熱量不到20卡,

新鮮自然又清爽,

飽足營養更健康!

現代人餐餐大魚大肉,

大家聚餐呼朋引伴作伙吃的心滿意足！

這時候體重也悄悄上升？

等到夏季換穿清爽透薄的衣服時,

才發現滿身的肥肉遮都遮不住？

果腹滿足提供給三餐在外不易攝取纖維質的朋友最佳的補充！

你選擇傳統維持輕盈的方式嗎?

◎節食法：餓肚子真難受？

◎吃代餐：難吃也吃膩了？

◎多運動：忙碌沒時間運動？

◎減肥藥：來路、成份不明，敢吃嗎?

錯~錯~

偶的答案是降低熱量攝取,

自己安排飲食熱量的控制！

滿滿飽足感代替正餐,

一天少吃一頓正餐或消夜,

輕鬆降低熱量來源。

果腹滿足滿足我的需求!

多種口味任您選擇,

濃淡依個人喜好調整!

食用方式：

1.將一包無糖果昔放入杯中,

  加入200cc之冰水或常溫水中,

  攪拌溶解均勻後即可食用,

  口味濃淡可依個人喜好調整。

2.放置4分鐘以上成為果膠狀食用。

3.加入等量之牛奶或豆漿做成奶昔食用。

4.食用後請再配200-300cc的水,以幫助消化。

5.空腹食用效果更佳。

再來是Born Bear 食在飽蓓微卡香濃奶昔!

滿足口腹之慾,

交給我的飽蓓就對了!

食在飽蓓微卡香濃奶昔有香蕉及榛果巧克力口味,

欣欣手上是榛果巧克力!

產品資訊及營養標示麻底加!

食用方式:

1.將一包食在飽蓓放入杯中,

  注入150cc之沸水中,

  攪拌溶解均勻後即可食用,

  口味濃淡可依個人喜好調整。

2.冷飲者請先注入50cc之沸水中,

  攪拌溶解再加入冰塊或冰水至100cc拌勻即可。

3.食用後請再配200-300cc的水,以幫助消化。

食在飽蓓微卡香濃奶昔,

嚴選法國進口巧克力搭配玉米脆片,口感美味且營養!

熱量只有92.5大卡(Kcal),讓你熱量減輕無負擔!

它也促進腸道蠕動、營養補給、增加飽足滿。

特別添加白臀豆萃取物(phase 2),改變細菌叢生態、

幫助維持消化道機能、促進新陳代謝。

接下來,

這是欣欣的減重低卡食譜!

早餐: 白土司二片!

午餐:正常進食!

     燙青菜!

   義大利麵!

         麵線糊!

  
但需控量食量,不可以太過量!
    
盡量食用輕食低熱量食物,

炸物及多油膩避免之。

晚餐:蘋果一顆加上果腹滿足或食在飽蓓(輪流更換)。

     (水果可依個人喜好選擇!)

經過兩個星期之後,

欣欣體重大約減少2公斤左右,

再繼續努力加油,

一定可以達到目標囉!

輕盈的感覺真好!

Born Bear 食在飽蓓加上果腹滿足,

輕鬆瘦身真簡單!

哇~

美味飽蓓,飽足更加倍!

果腹滿足,體態輕盈的良方!

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